美白不等於漂白。健康美白從主動避開皮膚上的斑點開始，讓皮膚健康，散發自然白皙的光澤。所以妳壹年四季都需要做好妳的美白功課，抵禦不同的紫外線。
特別推薦美白護理:VALMONT-，世界頂級品牌全新美白產品，以高效護理賦予肌膚完美美白和均勻膚色，帶來持久顯著的效果，精心打造內白外紅的完美膚色，為肌肉和面部帶來百合般的純凈和完美。
這裏有幾個美白的小技巧:
1、
SPF值決定了皮膚暴露在陽光下的時間長度。如果不是長時間戶外活動，SPF15防曬霜足以保護皮膚免受紫外線傷害。長時間全天戶外活動，應選擇SPF30以上的防曬霜。
2、
長期紫外線輻射會導致白內障或慢性眼炎。保護方法是佩戴透明或深色濾鏡。眼部防曬霜和化妝品也可以保護眼睛免受陽光傷害。
3、
避免在陽光下暴曬前將檸檬、黃瓜和其他蔬菜塗抹在臉上。這些水果和蔬菜在陽光下暴曬後很容易導致皮炎。
4、
天然西瓜皮和蘆薈能鎮靜肌膚；擠蘆薈汁敷在機器上可以改善皮膚發紅。
5、
大量補充維生素C，多吃新鮮蔬果，如黃瓜、草莓、西紅柿、橙子等。，可以幫助皮膚恢復白皙，防止黑斑的產生。
6、
不要吃含有人工食品添加劑的食物。