腿上有淤青，怎樣才能讓它盡快消失？

腿部受傷會出現皮下出血，導致淤青。消除淤青的方法比較簡單。如果24小時內出現外傷導致的淤青，可以盡快用冷毛巾敷患處或直接用冷水沖洗，約10分鐘。如果患處沒有破皮，可以選擇紅花油或金淑活絡油局部擦拭，可以達到消腫止痛、活血化瘀的效果，從而快速祛瘀。如果受傷時間超過24小時，可以選擇熱毛巾濕敷，加速局部血液循環，促進瘀血吸收。更直接的方法是用藥酒或烈酒局部擦拭患處(前提是患處皮膚沒有破損)，用手掌均勻擦拭，直至局部皮膚發紅發熱。