母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的天然食物，含有多種營養成分。母乳中含有大量的免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等。，有助於提高嬰兒的抗感染能力。
♂?體育
體育鍛煉有利於增強孩子的體質，提高對疾病的防禦能力。除了體育活動，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛煉；如開窗睡覺，讓孩子吸入寒冷新鮮的空氣，上呼吸道黏膜，增加呼吸道的阻力。
增加營養
獲取人體必需的各種營養素，有助於提高孩子的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A，使孩子容易反復呼吸道感染。
按時接種疫苗
比如接種麻疹、百日咳、風疹疫苗，可以有效提高兒童對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播。