首先妳要知道自己是不是濕熱感冒。濕熱感冒的主要癥狀是頭暈、身重、乏力、鼻音重、大便稀、小便黃、不熱或低熱、脈滑、苔黃膩或苔白膩。妳可以對比壹下是否有以上的壹些癥狀。中成藥可以服用藿香正氣水或者藿香正氣丸，對腹瀉比較有效，也可以使用。祝妳健康