中醫如何調理大便幹燥

妳好，便秘的原因有很多。中醫認為，虛、實、燥、火、寒、熱。

建議以“潤燥為經，經補相結合”的中醫理論為基礎，采用純天然植物中草藥低溫提取，科學精制而成古壹樹長青茶。

每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、香油、蜂蜜。避免辛辣或刺激性食物，養成定時排便的習慣。

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