這是補腎的偏方，
花生60克，大棗60克(幹棗最好)。先把花生煮熟，再把大棗放在壹起，每天壹次，相當於每天壹頓飯，壹起喝湯吃(好吃)，對補腎最好。腎臟相關疾病可以用。
說到大棗，就不得不提它的食療作用。它可以與許多成分壹起制作具有不同效果的健康秘訣。
棗色紅、肉厚、飽滿、核小或無籽、味甜。民間有壹些說法，比如“天天吃棗，永遠不老”“壹天十個棗，永遠不老”“想皮膚好，粥裏加棗”等。雖然言過其實，但也說明常吃大棗對身體有益。
脾胃虛弱，食欲不振，消化不良，乏力，便溏等癥的中老年人，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米10克，有益氣健脾，補虛的功效。