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咦,耦合葉能做粥嗎?
荷葉是荷葉粥的原料。鮮荷葉1片粳米100克冰糖。適當的制作方法將新鮮荷葉洗凈後煎煮,再用荷葉湯與粳米、冰糖煮粥。用法可以作為清涼的夏季飲品,也可以作為早餐和晚餐的零食,溫熱的食物。功效清熱利濕、生發清陽、止血、降血壓、降血脂。適用於暑熱引起的高血壓、高血脂、肥胖、頭暈、胸悶、煩渴、小便短赤。
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