網球肘的補救措施是治療網球肘的最佳方法。

網球肘是由於運動時前臂伸肌群的牽拉導致伸肌腱勞損。壹般來說，休息是最好的治療方法，劇烈疼痛也可以通過局部封閉治療，避免腕背伸展和劇烈活動，對網球肘有益。但封端不宜頻繁打結，容易造成肌腱變性、斷裂。

需要消炎止痛治療。可以外用【網球古方世界醫貼】。避免上肢反復屈伸、受涼、疲勞、劇烈運動等。為了減少復發的機會。