1.將綠豆、橄欖、烏梅等有助於清熱、止咳、生津的食物煮熟，加蜂蜜日常飲用。
2、用千年仲景雙燕漱口液，每天噴5、6次，每次2、3次，含壹會兒，再吐出來，治療急慢性咽炎。
3、1羅漢果，切碎，開水沖泡，加蓋燉10分鐘，不分時間和次數。每天1 ~ 2次，每次1。
4.取2顆橄欖和1g綠茶。將橄欖籽切成兩半，放入裝有綠茶的杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子燉5分鐘，不要喝茶。尤其適用於咽部有異物感的慢性咽炎。
希望能幫到妳。如果有用請采納。祝妳早日康復。