魏教授說，勞宮穴位於手掌橫紋處，手指握拳時中指指尖點的地方，按摩即可
具有清心和胃、消除面部瘡瘍的作用。魚骨穴位於掌面第壹掌骨中點，拇指下隆起處，具有瀉熱宣肺、祛瘀潤膚的作用。少府穴在手指握拳時尾指指尖所指的穴位，有清心火、活血潤膚的作用。神門穴位於腕掌關節小指側腕橫紋處，合谷穴位於手背第壹掌骨和第二掌骨之間。按摩它們可以促進面部血液循環，緩解疲勞，振奮精神，提神醒腦。
手掌按摩很方便，可以經常做。魏教授說，按摩的時候可以用大拇指找到穴位和壓痛點，順時針揉壹刻鐘，直到發熱。也可以用手掌來回揉搓，然後按摩手上的特定穴位；也可以用木輥、健身球等。刺激手掌穴位。他提醒大家，按摩前最好先洗手，再塗上壹些護膚品，起到潤滑作用；按摩要輕、輕柔；按摩後最好喝壹兩杯水，促進新陳代謝。