韭菜和山藥是什麽組成的？

山藥富含纖維素、碳水化合物、維生素等營養成分。適當食用可降低膽固醇，提高免疫力，預防心血管疾病，改善腎虛、尿頻、遺精等癥狀。韭菜具有活血化瘀、消炎殺菌、滋補肝腎、催乳的作用。

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