配料:胡蘿蔔、荸薺、冰糖。制法:將荸薺、胡蘿蔔分別去皮、洗凈、切碎，然後放入鍋中加水30分鐘，再加入冰糖調味即可食用。如果想給孩子煮粥，可以加大米或者小米壹起煮。如果不想吃甜粥，可以加鹽調味。此粥具有清熱生姜、消食止咳、化痰利尿的作用。
2.葛根粥
配料:葛根、粳米、糖。制法:將葛根洗凈切片，粳米洗凈，然後放入鍋中加水煮粥。粥煮好後，可以加糖調味。具有發汗、解毒、出疹、生津、止渴的作用。
3.金銀花薄荷茶
成分:連翹、金銀花、薄荷、枇杷葉。方法:將這些材料洗凈，然後放入鍋中加水浸泡30分鐘。濾汁後加少許糖調味。可用於治療感冒引起的發熱和咽喉腫痛。
4.紅薯芥末湯
配料:芥末，紅薯。制法:將芥菜洗凈切段，紅薯去皮切小塊，然後放入鍋中加水煮湯飲用。具有解表發汗、清熱解毒的功效。
以上是可以治療小兒風熱感冒的食療偏方，效果也很好。家長可以根據孩子的情況選擇合適的幫助孩子治療。無論妳用什麽方法幫助孩子治療，在治療過程中壹定不能給孩子吃油膩、油炸、辛辣、生冷、生氣的食物。孩子飲食要清淡，多吃清熱的食物。