最近手肘經常疼。妳如何緩解關節痛？

可以自己做壹些基礎的治療，比如訓練關節周圍的肌肉力量來加強關節周圍的肌肉力量。其次，可以選擇壹些藥物來緩解疼痛，比如異搏定硫酸氨基葡萄糖膠囊。臨床試驗結果表明，安索帕可以改善骨關節炎的癥狀，保護關節軟骨。它的價格不貴，普通家庭完全買得起。