在瑜伽中，有壹個治療慢性鼻病的好方法，就是把生理鹽水的濃度和溫度調整到和唾液差不多(含鹽量為0.9%，溫度為36-38度)，然後通過單個鼻孔分別吸入，從口中吐出(需要壹定的技巧，否則容易嗆到)。在實際的臨床觀察中，發現這種方法對治療過敏性鼻炎也非常有效。而且這種方法也是職業拳擊手治療鼻外傷最常用的方法，所以可以肯定的說，生理鹽水治療過敏性鼻炎確實有效。
建議妳去當地書店查壹下瑜伽關於鹽水治療鼻病的內容，學習掌握，對慢性鼻炎、副鼻竇炎患者確實有效。
僅供參考。
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