2.蘇馨子，能解肺氣，有散結潤燥之性，入肺經，潤肺解肺氣，對肺氣阻滯所致的胸悶、咳喘有療效。
3降血脂降血壓紫蘇含有大量的油脂和酸性成分，主要是不飽和脂肪酸。這些酸性成分可以中和人體內多余的脂肪，減少膽固醇生成，加快血液流動，起到降血壓、降血脂的作用。
4改善記憶力紫蘇中的油可以促進大腦發出的核酸蛋白和單胺類神經過敏物質的再生。紫蘇泡水喝，可以加速腦細胞的再生和活力，明顯改善記憶力。