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我鼻子不通氣,喉嚨裏有痰。這是怎麽回事?怎麽解決?

鼻咽炎由鼻咽炎引起,主要是咽部的細菌或病毒引起的局部炎癥改變。若炎癥反復不愈,可引起慢性炎癥,表現為:咽幹癢、咽痛,有時有異物堵塞,有時幹咳無痰或有少量粘液,甚至咳嗽時幹嘔。成人服用阿莫西林片0.5g,板藍根顆粒2小袋,每日壹次,壹日三次。用大量的水服用金四子潤喉片。生地15g、麥冬15g、淡竹葉10g、大青葉30g、佩蘭25g、忍冬藤30g、桔梗10g、甘草10g。用水煎服。

平時註意事項:

1.不吃辛辣、辛辣、油炸、油炸品,如辣椒、生姜、油條、燒餅、餅幹、快餐面等。

2.不偏食,飲食多樣化。多吃維生素多的蔬菜和水果,如平果、新蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。

要開朗,不要總想著討厭的事,開心的過好每壹天。

4.日常生活要努力,註意休息,不要熬夜上網。

5.在幹燥的秋天,新鮮的羅漢果可以當茶泡水喝,也可以和麥冬、菊花、甘草壹起泡。

積極運動,最簡單有效的運動方法就是堅持晨跑,增強身體的抗病能力。

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