老年人骨質疏松非常容易發生壓縮性骨折,最常見的是脊柱和髖部,如股骨粗隆間骨折、股骨頸骨折等。最好的治療有幾個方面。第壹,壹定要註意飲食,吃高鈣高蛋白的飲食,比如雞蛋,牛奶。二要加強鍛煉,多曬太陽,堅持日常鍛煉,比如散步、遊泳、打太極等。三要進行抗骨質疏松治療,積極補鈣,自覺進行抗骨質疏松治療。女性絕經後要定期補鈣。第四,壹定要養成定期復查骨密度的習慣。骨密度低導致的嚴重骨質疏松必須引起重視,必須及早進行骨折預防。老年人骨質疏松癥最好的治療方法應該是防治結合,預防重於治療,應該把預防放在第壹位,再結合抗骨質疏松等方法進行治療。
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