氣虛血虛怎麽補？這個偏方最後是什麽樣的？聽說這種氣血不足可以通過食物來補充。會是什麽呢？

1.氣虛方:1，黨參20克，白術10克，燉五花肉或排骨。

2，如果妳偏飲食不好，白扁豆30克，白術10克，燉在五花肉裏。不要切五花肉，也不要洗去胃液。

3、蓮子20個，燉五花肉。

二、血虛方:1，黨參20克，當歸20克，燉烏雞。

2、阿膠燉雞；