2、口幹、口苦、口渴、口甜黏膩、吃甜食、酸水、惡心、身體沈重、四肢乏力。
3、小便黃、大便不暢、舌苔黃膩、脈滑等濕熱癥狀。
去濕熱食品
1,濕熱的時候吃麥冬很有效。可以煮粥泡菊花茶,也可以像糖壹樣每天吃壹把。
2,吃藥傷胃,傷肝,傷腎。飲食療法是最好的。去除濕熱食物,可以吃糯米紅豆粥,多吃水煮冬瓜,不喝牛奶豆漿,盡量不吃濃味高粱和海鮮。
3、糯米紅豆粥從糯米開始:紅豆= 1: 1,另壹半是大米。吃了20多天就變成了糯米和紅豆的比例是2: 1,另壹半是大米。粥既不稠也不稀。
山楂-脾@芝娃結合現代科技,適合脾虛人士食用。。希望妳早日康復!