1，重口味:刺激性食物容易導致幽門螺旋桿菌的入侵。
2、* *餐:家人或朋友壹起吃飯時，沒有專用的公筷，容易感染幽門螺旋桿菌。
3、接吻:接吻不可忽視，研究表明唾液中也可檢出幽門螺桿菌。
4、生:容易被幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌是胃病的高危因素。
其他:幽門螺桿菌傳染性強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便傳播。
建議平時飲食要均衡，飲食原則上清淡，少刺激胃黏膜，尤其是飲食衛生。經常食用的益生菌對幽門螺桿菌有特殊的拮抗作用，尤其是“胃之友益生菌”具有良好的抗胃酸和膽鹽特性，能幹擾或阻斷幽門螺桿菌在胃黏膜表面的粘附，通過在胃內大量定植，能有效抑制幽門螺桿菌的生長繁殖。可以減少幽門螺桿菌對人體的危害。