周壹早餐，雞蛋+吐司+葡萄+咖啡；午餐，雞蛋+吐司+咖啡；晚餐，雞蛋+泡菜+蔬菜沙拉+咖啡。
周二早餐，雞蛋+吐司+葡萄+咖啡；午餐，雞蛋+雞蛋+葡萄+咖啡；晚餐，牛排+泡菜+蔬菜沙拉+咖啡。
周三早餐，雞蛋+葡萄+咖啡；午餐，蔬菜沙拉+葡萄水果+咖啡+番茄；晚餐，雞蛋+葡萄水果+咖啡+羊肉。
周四早餐，雞蛋+葡萄+咖啡；午餐，蔬菜沙拉+葡萄水果+咖啡+番茄；晚餐，雞蛋+菠菜+咖啡+奶酪。
周五早餐，雞蛋+葡萄水果+咖啡+西紅柿；午餐，雞蛋+菠菜+咖啡+西紅柿；晚餐，海魚+蔬菜沙拉+咖啡+吐司。
周六早餐，雞蛋+葡萄+咖啡；午餐，雞蛋+水果沙拉；晚餐，牛排+蔬菜沙拉+咖啡。
周日早餐，雞蛋+葡萄+咖啡；午餐，烤雞+葡萄果+咖啡+番茄；晚餐，蔬菜沙拉+葡萄果+白菜+蔬菜湯。