2、炒著吃。絲瓜籽炒熟了可以吃。通常吃絲瓜的時候，可以把裏面成熟的種子收集起來，用清水洗凈去掉表面的粘液，然後晾幹。晾幹後加入食用鹽、五香粉和胡椒粉等調料腌制，然後放入鍋中油炸，炸好後取出當零食。
3、泡酒吃。用酒浸泡絲瓜籽也是其常見的吃法之壹。平時可以將曬幹的絲瓜籽浸泡在白酒中密封，20天後取出，飲用浸泡絲瓜籽的白酒，壹次20粒，壹小杯白酒，可以緩解關節疼痛，驅除人體內的寄生蟲。
4、煎服口服。內服湯劑也是絲瓜籽常見的吃法之壹，因為絲瓜籽含有壹些天然脂肪油，可以清熱化痰，止咳平喘。必要時可直接取適量絲瓜籽加水服用，可明顯止咳。此外，口服後直接將葫蘆籽取出，還可以潤腸通便。