首先,薺菜不是寒性食物。其次,薺菜還含有胡蘿蔔素、維生素等微量元素,能增強免疫力,有助於殺菌止咳,對感冒咳嗽有益。所以薺菜感冒咳嗽可以吃。
薺菜湯可以在壹定程度上緩解咳嗽,增強抵抗力,但治療感冒咳嗽不能完全依靠薺菜,而要找出感冒咳嗽的真正原因,藥物治療最可靠。薺菜也可以腌制成鹹菜。感冒咳嗽盡量不要吃腌制的薺菜。腌制的蔬菜中含有大量的鹽,會加重咳嗽的程度,甚至會導致炎癥,加重病情。
對於感冒咳嗽,還是要多喝熱水,多吃新鮮蔬菜水果。飲食最好清淡,盡量少吃或不吃肉類和油炸食品。肉類不易消化,以免給腸胃造成負擔。油膩的食物會增加咳嗽的頻率,不利於恢復。