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試試這個補鈣雞蛋配豆腐拌飯神器。

豆腐雞蛋

所需材料:雞蛋、豆腐、豬肉。

材料處理:豬肉剁碎,雞蛋打散,豆腐切塊。

具體做法:肉沫中加入少許醬油,澱粉和油混合均勻,豆腐和雞蛋混合,加入壹勺番茄醬、醬油和澱粉。加點油,雞蛋,豆腐,滑進去。雞蛋半熟時,倒入調味汁。將肉沫腌制10分鐘,然後油炸即可食用。加入肉沫和洋蔥就ok了。

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