妳好，頸部抽筋的癥狀要考慮是因為缺鈣和維生素AD缺乏，要及時考慮鈣和維生素AD的補充。
建議:
可以考慮服用壹些乳酸鈣、碳酸鈣和壹些維生素AD，多曬太陽，促進體內維生素AD的合成，促進鈣的吸收，保持良好的心態，合理飲食，多吃富含鈣的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品、排骨湯、蝦等食物，加強營養，避免辛辣刺激性食物。