原因有二:壹是心理上的，不是病理上的。
心理因素:憋尿時間長是習慣，附近有人拉不出來。這是憋尿的後遺癥，因為憋尿壹般都是在有人的地方進行的，不然就不憋尿了。這種情況下，妳要先做好心理調整，壹步壹步習慣，有尿就及時拉，不要長時間讓身體負荷加重心理負擔。
建議:
病理因素:膀胱長時間憋尿後已經開始膨脹。但是，尿液是壹種消化後要排除的東西，裏面含有大量毒素。長時間憋尿已經讓妳的胃開始向上收縮，而妳的膀胱逐漸膨脹。久而久之，妳胃的容量減小，必然導致膀胱再次擴張，小腹繼續收縮，從而導致氣體回流。建議妳去醫院看看。
希望妳能好起來！朋友！