建議泡腳時可以加入壹些中草藥，如幹姜、甘草等，能有效祛寒，桂枝、茯苓等能有效祛濕，而且這些藥材性質溫和，不會傷脾胃。
但是泡腳的時候，這些藥材壹定要用水煮，這樣藥材的藥性才能出來，真正的祛濕驅寒。
市面上有壹些中藥泡腳袋。有的時候，藥材雖然都是好的，但是泡著泡著就直接泡著了，藥性無法揮發，記得煮著吃。
如果想省事又能有效養生，可以用泡泡湯。
步步為贏泡泡浴湯，
選自經典名方，古法熬制。
五款產品，為妳定制配方，泡泡浴更有效。附子三味泡泡湯-祛寒、茯苓四味泡泡湯-祛濕、人參十味泡泡湯-補血氣、當歸四味泡泡湯-補元氣、白芍六味泡泡湯
藥材經過精心熬制，稱之為湯，使用起來更加方便。
免煮直接浸泡
適用於痰濕體質、濕熱體質、陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、氣滯體質人群。
進行全面的調節和維護
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