【做法】先將女貞子放入鍋中，加入適量的水，文火煮30分鐘，去渣取汁，加入蜂蜜。
【用法】早晚服用。
【功效】滋補肝腎，軟化血管。主治:肝腎陰虛所致的動脈硬化，癥見頭暈、腰酸耳鳴、頭發早白、遺精、便秘等。
【註意事項】本方味甘、涼、清、補，性質溫和，長期服用無副作用。中醫將女貞子視為滋陰的藥食同源之品。女貞子具有抗動脈硬化作用，可減少實驗性主動脈脂質斑塊的形成，尤其是冠狀動脈。女貞子中含有的亞油酸也有防治動脈硬化的作用。蜂蜜可以擴張血管，防止動脈粥樣硬化的發展。通過臨床觀察，該食療處方對改善老年動脈硬化患者頭暈、視力下降等自覺癥狀有明顯效果。
提醒您:本女貞子蜂蜜飲偏方來自網絡，使用前請遵醫囑。