據說早喝咖啡可以治便秘。是真的嗎？喝黑咖啡還是牛奶咖啡？

早喝咖啡治不了便秘。只能說早餐後喝壹杯咖啡有助於促進消化，改善便秘。至於黑咖啡還是牛奶咖啡，沒有太大的講究。妳愛喝什麽就喝什麽，但我個人建議妳喝牛奶咖啡。早上飯後喝咖啡，不要喝太多，否則會適得其反。

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