人體對異物有排斥反應，過敏體質的人對這種排斥反應過於敏感。大多數人會對有害異物產生保護性反應(比如大異物進入鼻腔會打噴嚏流鼻涕，這是保護自己的反應)，但過敏體質的人也會對壹些無害的異物產生保護性反應(比如對很小的灰塵、花粉、塵蟎或氣味都會產生保護性反應)。這些反應，比如打噴嚏、流鼻涕，其實是保護人體免受傷害的，只是太敏感了。如果打噴嚏、流鼻涕較多，鼻腔會發生炎癥，產生較多異物，加重過敏反應。如果炎癥長期得不到治愈，就會變成慢性鼻炎。惡性循環，反復發作。
過敏性鼻炎是由兩個因素引起的，兩者缺壹不可。我們可以用兩種方法解決這個問題。
1，過敏體質。
治療:吃藥抑制身體的過敏反應(長期吃藥肯定對身體有害，還可能產生耐藥性)，或者運動改善過敏體質(不壹定有效)。
2.過敏原。
治療方法:去除過敏原。鼻炎大多是對花粉、壹些灰塵、壹些氣味過敏。跟空氣質量有很大關系。很多人出國鼻炎就好了，回國又會復發。就是這個原因。但是出國不現實，可以想辦法改善空氣質量(森林公主C02)。至少可以保證在家不用吃藥，可以睡個好覺。還可以減少用量。出門可以戴口罩，也可以吃藥。
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