2.新鮮水果。日常生活中,可以多吃橘子、蘋果、藍莓等。,可以幫助調節心率的穩定性,對心臟功能有壹定的保護作用。
3、飲食清淡。日常生活中,可以多吃人參粥、大棗粥、蓮子粥等。這些食物有助於提高妳的心率。
4、益氣養陰。日常生活中可以多吃山藥、梗米、香菇、黑芝麻、黑豆等食物,可以改善心動過緩的癥狀。
5.纖維素含量高的食物。平時可以多吃燕麥、玉米、堅果、蕨菜、菜花、蘑菇等食物,有助於改善心動過緩。