2、它能補脾胃，所以能達到養血止血的效果。
3、有生發烏發的功效。
4.花生含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的作用，可降低冠心病的風險。
5.能抑制纖維蛋白溶解，增加血小板含量，改善血小板質量。
6、提高免疫系統功能，預防腎結石，有助於緩解低血糖。
7、能提高記憶力和提高思維敏捷度，減少饑餓感，提高性欲，消除抑郁。
被禁止吃花生的人
1，痛風患者。
痛風患者都有高尿酸血癥，所以花生要禁食，痛風緩解期只能適量食用。
2.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者。
這類患者應少食多餐，清淡少油。花生是壹種堅果，蛋白質和脂肪含量過高，難以消化吸收，要禁食。
3、淤青。
花生含有促凝血因子。跌打損傷、有瘀血的人吃了花生後，可能會使瘀血持續，加重腫痛癥狀。