2.壹些中藥也有助於防治白發，如當歸、白族、何首烏等。白發的人可以在日常煮飯、煲湯中加入適量的這些草藥，對保養頭發、預防白發有壹定的作用。不過，羅光普主任提醒，何首烏雖然有烏發的功效，但對肝功能有害。已經有很多新聞報道何首烏因使用不當而死亡，所以何首烏的使用壹定要有專業醫生的指導。
擴展數據:
白發是人步入老年的標誌之壹。二三十歲的年輕人擔心頭上的白發意味著身體變老或不正常。對此，羅光普主任表示，年齡與白發的關系沒有嚴格的統計標準，但壹般認為，30歲之前不會出現白發，30歲以後，20%的人會開始長白發，40歲以後大約有40%的人會開始長白發，50歲以後基本都是這樣。
人民網-如何看待白發？想讓白發變成黑發，需要日常保養。