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脾胃喝什麽茶提神?

先脾,後肝火。

健脾:山楂、陳皮、佩蘭、厚樸、白術。

清肝瀉火:野菊花、龍膽草、梔子、夏枯草喝菊花茶前壹定要調理脾胃!

吃豬肝可以去火。

癥狀:幹咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足發熱,失眠,舌紅。

食療:豬肝1,菊花30g(包紗布),* * *煮至肝熟,吃肝喝湯。

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