2、保養皮膚美容習慣1:壹杯醋
女人還是有點嫉妒心比較好。壹日三餐吃醋可以延緩動脈硬化的發生,已經重復多次了。如果妳住的地方自來水水質比較硬,可以在日常的洗漱水中放壹點醋,可以起到美容的作用。
3、保持皮膚美容習慣2:壹個西紅柿或壹個蘋果。
水果蔬菜中,西紅柿的維生素C含量最高,所以每天至少保證壹個西紅柿或蘋果,滿足壹天所需的維生素C,可以很好的保養皮膚。