睡覺的時候喘不過氣來，呼吸聲很大，經常會驚醒。怎麽樣？

醫學上叫呼吸中斷綜合征。壹般我睡覺的時候都是用嘴呼吸。但由於病理原因，扁桃體肥大，堵塞呼吸道，會呼吸困難，會憋醒。這是壹種疾病，會嚴重影響睡眠和心腦血管健康，甚至危及生命。需要去醫院檢查治療。

建議側睡。不要仰臥。同時要控制體重，避免飲酒過多，誘發疾病。