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靈芝粉怎麽吃最有效?

只有正確食用靈芝粉,靈芝粉的營養價值才不會流失。以下列方式進食是最有效的:

1,用靈芝做湯喝。

配方:取靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。

制作方法:將靈芝、大棗放入鍋中煎,取湯劑兩次,每次40分鐘,取汁,混合後加入蜂蜜。

功效:能抑制腫瘤細胞。

2、用靈芝和蘑菇燉。

配方:鮮香菇150克,靈芝10克,當歸10克,龜板10克,枸杞子10克。

制備方法:將當歸、龜板、枸杞子煎煮65438±0小時,去渣。加入靈芝和蘑菇,煮熟,用鹽調味。

功效:對白血病有很好的治療和預防作用。

食用靈芝粉的註意事項:

1,靈芝粉不適合正常孕婦,因為它的滋補作用很強,可能會導致流產。

2.手術前及手術後壹周內,或大出血患者忌食靈芝粉。

3.靈芝粉微毒,不宜過量或過於頻繁服用。

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