1，凍傷剛開始，每天晚上用吹風機吹揉，幾天後。
2.夏秋季吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦拭經常發生凍傷的部位。只要堅持這個方法，明年就不會復發了。
3.風油精治療凍瘡:將患處洗凈，取本品少許塗於患處，然後用手輕揉至局部發熱，每日三次。適用於初起凍瘡，局部紅腫疼痛者，不適用於凍瘡破裂者。冬天來了，每天在患處塗壹點本品，可以預防凍瘡。
4.用香蕉皮擦手和腳容易凍傷的部位，早晚各壹次，既能防止凍傷，又有美容護膚的效果。
5、紫蒜搗爛成泥，敷在之前凍傷的地方，壹天壹夜後洗掉。3-4天後再塗壹次，能有效防止凍瘡復發。
6、白菜汁擦患處，每日2-3次，可治愈凍瘡。