2、金桔,可能很多人平時喜歡吃金桔,金桔對口臭和積食也有很好的效果,每天可以吃5到6個金桔。
3、山楂,如果人吃多了或者腸胃消化不良,吃壹些山楂可以有效的促進消化,山楂還可以幫助人去除口腔中的酸味。
4、薄荷檸檬水,每個人都在牛奶或白開水中加入壹些薄荷或檸檬汁,喝壹兩杯也能去除口臭。
5、鹽水漱口,每天飯後,大家壹定要用淡鹽水漱口,這樣也能有效去除口臭。如果不方便用淡鹽水,那麽大家也可以準備漱口水,每天在外面吃完再吃。
6、蜂蜜很多人都知道蜂蜜可以幫助人通便,其實蜂蜜對便秘引起的口臭也有壹定的作用。