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核桃可以和雞蛋壹起煮嗎?

妳好

妳說的應該是核桃殼煮雞蛋。

核桃殼煮蛋有健脾、補腎、益氣的功效。

該方法包括以下步驟:

1,準備核桃殼,最好用清水浸泡半小時左右。

2.加幾個雞蛋,加壹勺鹽和壹勺醬油壹起煮。

3.大火煮開,再轉小火煮壹會兒,直到雞蛋裏的蛋清和蛋黃差不多凝固。用漏勺夾起雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使蛋殼表面裂開,然後放回鍋裏煮。這樣做的目的是讓核桃水中的有益物質更好的滲透到雞蛋裏。

4.最後用中小火煮六七分鐘。早餐拿出雞蛋配牛奶或米粥吃是不錯的選擇。

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