操作:首先將烏梅用醋浸泡3天；3天後，將黑棗也放入醋中，用烏梅浸泡4天，每天攪拌2-3次；1周後，將烏梅、黑棗、醋壹起倒入砂鍋中，用小火將醋燒至幾乎幹透。取黑棗和剩余的汁液放入瓷盆中，棄去烏梅。每天吃2 ~ 3次2 ~ 3個大棗。
功效:本方具有健脾柔肝、斂肺澀腸、解毒止血的功效。適用於肛門脫垂、反復發作、執拗便血的兒童。規律飲食很有效。