1，建議妳平時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，達到通便的效果。
2.同時建議妳用開水沖泡壹些辣椒同時放壹些鹽，用辣椒鹽水熏蒸，清潔肛門。洗完之後可以在浴缸裏坐10分鐘左右。洗完之後，沾點痔瘡膏，香油或者用痔瘡栓。效果會好的。同時可以服用槐角丸、痔瘡片進行輔助治療，癥狀會有所緩解。
3.同時建議遠離煙酒和辛辣食物，經常更換內衣，避免受涼和長時間下蹲。保持規律的作息，好好睡覺。
4.如果病情嚴重，建議去醫院肛腸科就診並及時治療，必要時采取手術治療。