方法壹:用溫水洗頭，因為太熱太冷的水會刺激我們的皮膚，增加頭皮屑。什麽是溫水？意思是洗頭的時候不會覺得太熱或太冷，只是覺得水溫和體溫差不多。
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方法二:不要用吹風機吹頭發，因為用吹風機吹頭發會蒸發掉我們頭皮和頭發上的水分。頭皮缺水，頭皮屑自然會多。如果是冬天，可以把頭發吹幹壹半，盡量不要吹在頭皮上。
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方法三:給頭發做水療。大家都知道冬天容易脫皮，尤其是胳膊腿。原因是冬天天氣幹燥，皮膚會脫皮。頭發也是如此。頭發和頭皮缺水就會有頭皮屑，所以頭發水潤了，頭皮屑就會逐漸減少。水療通常在理發店進行。
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方法四:用白醋洗頭，也就是說洗頭的時候在水裏放三四滴白醋。白醋可以軟化頭皮，把頭皮屑洗得更幹凈。
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方法五:洗頭的時候可以按摩頭部。洗頭時，將洗發水擠在手心，搓成泡沫，然後均勻塗抹在頭發上。用指尖按壓頭部，自己掌握力度。用指尖輕輕摩擦，直到幹凈為止。不要用指甲抓頭皮，會抓到更多的頭皮屑。
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以上是我對去屑的介紹。如果有什麽妳喜歡的方法，可以試試。在這裏提醒大家，女性經期盡量不要洗頭，即使要洗頭，也絕對不要按摩。經期不能做按摩。