二是準備生地、百合、大棗、制遠誌、五味子、女貞子、墨旱蓮、龍牙、珍珠母,水煎服,每日壹次。
三是準備竹茹、枳實、陳皮、法半夏、茯苓、黃連、牡丹皮、梔子、珍珠母、炙甘草,水煎服,每日壹次,每日兩次。
四是準備當歸、柴胡、生地、川芎、赤芍、枳殼、桔梗、川牛膝、桃仁、紅花、黃連、法半夏、甘草,水煎服,每日1次,每日2次。
五是準備太子參、制遠誌、炙黃芪、當歸、炒白術、茯苓、酸棗仁、龍眼肉、夜交藤、炙甘草、大棗、生姜,然後煎服,每天壹次,每天兩次。
第六個是準備甘草、大棗、小麥、百合、竹茹、生地、麥冬、桑椹、黑芝麻、何首烏。,水煎每日壹次,每日兩次。
中醫的這六個小偏方對治愈失眠都很有效,都讓患者安然入睡。另外,患者要註意自身的調理,白天不要睡得太多,睡前不要吃茶、咖啡等容易引起失眠的食物,也不要過於興奮,影響睡眠。希望能幫到妳