升麻的食用方法及禁忌

升麻是壹種實用的經典中草藥。對於很多人來說，大多有透疹、清熱、補氣的特效。然後升麻在使用的時候有自己的吃法和禁忌。

升麻的食用方法及禁忌

1.如何吃升麻

升麻被制成苦瓜飲料。標準情況下可以用升麻20克，苦瓜200克，葛根50克，蜂蜜適量。將升麻和葛根分別洗凈，壹起放入鍋中，加入適量的水，煎煮15分鐘，去渣取汁。苦瓜洗凈，去瓤，切成小塊，放入榨汁機榨汁，過濾去渣留汁。藥汁溫熱時加入蜂蜜，藥汁稍涼拌勻後加入苦瓜汁。放心喝，每天1劑量。

2.升麻的功效是禁忌

升麻具有補陽解表、清熱解毒的功效，有利於祛暑和改善中氣不足，適用於氣虛引起的慢性腹瀉、脫肛和熱毒引起的舌苔、口舌生瘡。升麻性微寒，具有清熱解毒的功效，對熱毒斑疹等不適有明顯的治療作用。但氣虛引起的慢性腹瀉、脫肛、子宮脫垂等應盡量避免，因為升麻會影響機體的自動調理功能，導致體質失衡。

所以升麻的吃法和禁忌很多，需要用的時候多註意。