只要堅持每天洗頭，壹周之內就可以擺脫。另外，可以在頭上塗抹白酒或者植物油，蓋緊。半小時後可以洗頭，也可以消滅虱子。
如果可能的話，藥物也可以用來殺死頭虱。可用0.05-0.1%氯菊酯水溶液擦洗頭發，包裹30-60min，有很好的殺滅效果。
建議每周至少洗頭兩次。不要讓妳的頭發留得太長。如果妳是小孩，長期跟著爺爺奶奶，建議家長這個時候不要讓孩子留太長的頭發，這樣長虱子的概率會低壹些。在家清洗衣服當孩子頭上有虱子的時候，可以把家裏的東西都拿出來清洗。最好用熱水浸泡，以免虱子復發。
參考資料:
百度百科詞條醋