其實天氣冷的時候感冒不容易感冒，夏天忽冷忽熱也容易感冒。今天，我將教妳如何預防感冒。希望對大家有幫助:
1.氣候寒冷時，壹定要及時添衣保暖。如果運動後大量出汗，要及時洗熱水澡，同時換壹些保暖的衣服。
2.客廳裏要定期用醋消毒，經常開窗通風。室內的溫度和濕度必須合適。
3、平時要註意鍛煉身體，最好是用冷水洗臉，或者洗冷水澡，出門的時候可以用手在臉上做個按摩，可以改善局部血液循環，增強局部抵抗力。
4、要戒煙，吸煙會降低上呼吸道的抵抗力，容易引起感冒和呼吸道感染，甚至引起慢性支氣管炎和肺源性心臟病。