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減少前額皺紋的方法

1,改掉壞習慣

其實很多人都有額頭皺紋,大部分是生活中的不良習慣造成的,所以消除額頭皺紋最重要的當然是改掉不良習慣。

平時不要看起來太有錢,要壹直擡頭挺胸,正視對方,不要只擡眉不擡頭,說話不要挑眉,平時不要壹直擡額頭,盡量避免表情紋。

2.按摩和打擊,以消除頭部線條

指尖從額頭中間向兩邊滑動按摩,輕輕揉太陽穴2分鐘,再用指尖從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後,用手腕輕輕敲擊額頭,從眉心開始,向上向外進行。

3.拉伸並平滑頭部的線條

將大拇指固定在太陽穴上,手指並攏放在額頭上,平穩的按住。然後手指向下,大拇指拉,這樣每次可以持續拉20秒左右,重復5次左右。

4、點去頭線。

每天早、中、晚按摩頭尾穴和唐寅穴,用食指指尖按在穴位上,按1分鐘,然後輕輕旋轉1分鐘。力度適中,要有節奏的按摩。

5、用膠帶將頭部線條粘住

在家沒事幹的時候,可以在額頭貼3M透氣膠帶,每次運動到額頭,肌肉都會有感覺,提醒自己註意說話方式,有效改掉壞習慣。

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