夏天感冒後，吃什麽很重要，因為它決定了恢復的速度。其中，有三類食物不能吃:
壹是烏梅、山楂等酸味食物。由於食欲不佳，很多人喜歡吃山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物，這其實是不合適的。因為這類食物往往是酸的，有收斂作用，會在壹定程度上影響治療“感冒”的藥物或食物的發散作用，尤其是在感冒初期。
第二，油炸食品和富含動植物油的食物。因為這類食物也會阻礙“解表”藥物的藥效，所以在用藥期間應避免食用。
第三，冷飲。有人認為“熱相關感冒”患者喝冷飲只是“對癥”。這種思維其實犯了“看文本創造意義”的毛病。太冷的食物有“收斂”的作用，也會影響藥物或食物的“解”效果。