吃什麽可以增加白細胞和紅細胞？

運動可以增加白細胞，吃維生素B4可以增加白細胞。建議通過運動增加白細胞。

吃含鐵豐富的豬肝、牛羊肉能增加血紅蛋白，但不能增加紅細胞。如果紅細胞計數在正常範圍，建議不要用藥。如果嚴重偏低，請到醫院檢查原因，進行相應的治療。

上一篇:中耳炎常用的食療方法有哪些？

下一篇:狗咳嗽吃什麽藥好得快？